Сегодня и только сегодня на очки Dolce&Gabbana скидка 10%. Завтра скидка будет на другой бренд.
Мифы и реальность о зрении: делаем выводы

Мифы и реальность о зрении: делаем выводы


Мифы и реальность о зрении
Зрение — одно из самых важных человеческих чувств. Его ухудшение негативно влияет на здоровье всего организма, теряется полнота восприятия мира. Это заставляет в серьез задуматься о методах профилактики и лечения органов зрения. Вокруг этой популярной темы давно разгорается множество дискуссий. Носить очки или нет? Сколько моркови нужно съесть, чтобы восстановить зрение? Подобные вопросы встречаются довольно часто. Чтобы не навредить себе и усвоить полезные советы, предлагаем ознакомиться с топ-5 самых распространенных мифов о зрении.


Миф 1 (самый неразумный в рейтинге): Постоянное использование очков ухудшает зрение.

Мифы и реальность о зрении
Конечно же, это неправильное умозаключение. Согласитесь, ведь ношение бюстгальтера с пуш-апом не приводит к уменьшению груди. Наоборот, это помогает придать желанный объем. Так и с очками. Пока Вы носите их, Вы видите мир четко, во всех его красках. Более того, доказано, что правильно подобранные очки способны защитить глаза от развития различных заболеваний органов зрения.
Мифы и реальность о зрении
В любом случае с возрастом зрение меняется, увы, не в лучшую сторону. Это не зависит от того, будете Вы носить очки или нет. Но не стоит отчаиваться. Ведь теперь Вы знаете, что этот элегантный аксессуар всегда может стать Вашей палочкой-выручалочкой. Главное — подберите с врачом линзы, соответствующие Вашему состоянию зрения. А современный ассортимент оправ для очков позволит превратить небольшой дефект в особую изюминку образа.


Миф 2: (самый вкусный в рейтинге) Морковь и черника восстанавливают зрение.


Мифы и реальность о зрении
Очень бы хотелось верить, но, к сожалению, вынуждены развенчать этот миф. Чтобы превратить его в реальность (получать достаточную для сохранения зрения норму витаминов), нужно в сутки съедать по 5-6 килограммов моркови или несколько ведер черники… В случае серьезных проблем со зрением, вероятно, понадобятся более радикальные методы лечения. Хотя… безусловно, витамины А, К, b-каротин, микроэлементы, антиоксиданты, которые содержаться в этих продуктах, очень полезны для организма.
Мифы и реальность о зрении
Они обязательно должны присутствовать в Вашем рационе. Вот только поглощать морковку и чернику килограммами не стоит. Помните — все хорошо в меру.


Миф 3: (самый ленивый в рейтинге) Упражнения для глаз — бесполезная процедура, не влияющая на зрение.


Так удобно думать тем, кому лень заниматься гимнастикой для глаз. А поскольку таких (будем откровенными) большинство, то и миф этот широко распространен. Тренировки для глаз способствуют поддержке мышц в тонусе, улучшению кровообращения в области глаз, расслабляют и снимают усталость. Конечно, если Вы раз в месяц вспомните о том, что неплохо было бы сделать зарядку для глаз, то на состоянии зрения это никоим образом не отобразиться. Тут важна регулярность и постоянность.
Мифы и реальность о зрении
Благо, в открытом доступе масса вариантов подобных упражнений. Следует предупредить, что эффект не будет заметен сразу. Наберитесь терпения. Приз (в виде сохранения зрения) достанется самым настойчивым и терпеливым.


Миф 4: (самый обманчивый в рейтинге) Современные мониторы безопасны для зрения.


Мифы и реальность о зрении
Безусловно, если сравнить современные плоские жидкокристаллические мониторы компьютеров и телевизоров с их громоздкими предками, первые явно выигрывают в плане безопасности для зрения (и не только в этом плане). Но говорить о полном отсутствии вреда для глаз не приходиться. Таких супер-технологий еще не придумали. Оказывается, дело в частоте моргания. Как утверждают специалисты, для бесперебойной работы органов зрения человеку необходимо моргать через каждые 15—20 секунд. Это способствует обновлению слезной пленки, увлажнению роговицы, как следствие — защите глаза от различных инфекций. У сидящего за компьютером (особенно это касается любителей компьютерных игр) количество мигательных движений резко сокращается. Увлекшись, человек может не моргать в течение 2—3 минут. Это приводит к сухости роговицы и воспалению глаз. Во избежание такого анти-эффекта рекомендуется использовать специальные очки для монитора.
Мифы и реальность о зрении
Есть и приятная новость в сфере инновационных технологий. Как выяснилось, электронные книги не вызывают такой реакции. Для формирования изображения в них используется отраженный свет. Такие «электронные чернила» полностью имитируют печатный на обычной бумаге текст. В результате — воздействие такого чтения на зрение приравнивается к влиянию чтения обычной книжки.


Миф 5: (самый спорный в рейтинге) Плохое зрение передается по наследству.


Врачи утверждают, что предрасположенность к некоторым заболеваниям органов зрения действительно передается по наследству. Но на степень вероятности этого влияет наш образ жизни.
Мифы и реальность о зрении
«Моя семья никогда не отличалась стройностью, поэтому я тоже худым не буду», — говорят некоторые, поглощая третью подряд булочку. Но ведь здоровый образ жизни, занятие спортом, правильное питание никто не отменял. Точно так и со зрением. Если регулировать зрительные нагрузки, делать упражнения для глаз, посещать офтальмолога с профилактической целью, то многих заболеваний можно избежать.

Рассмотрев некоторые из распространенных заблуждений о зрении, делаем выводы: глаза нужно беречь с самого детства. Кушайте чернику, запивая морковным соком, не бойтесь носить очки и будьте здоровы!
Мифы и реальность о зрении
Мифы и реальность о зрении


Очки из статьи в магазине Oprava.UA:


– Для кого: мужские и унисекс  для детей  женские 
– Тип оправы: полноободковая оправа  безободковая оправа  полуободковая оправа 

Также интересно почитать:


На одном языке с офтальмологом: учимся понимать терминологию
Как устроено зрение человека
Очки (оправы) Koali | История
Очки (оправа) Fendi | История
Очки (оправы) Tiffany | История
Очки (оправы) Versace | История
Очки (оправы) Dior | История
Очки (оправы) Bottega Veneta | История
Очки (оправы) Jimmy Choo | История
Очки (оправы) MAX&Co | История
Очки (оправы) Blumarine | История
Очки (оправы) Escada | История
Компании-производители линз для очков
Время работы | ПН-ПТ: 9—18 | СБ: 10—17 | ВС: выходной
Работаем для вас 6 дней в неделю, воскресенье - выходной
 
Adidas
Adolfo Dominguez
Alain Mikli
Alexander McQueen
Andy Wolf
Anna Sui
Baldessarini
Blugirl
Blumarine
Boss
Bottega Veneta
Bugatti
Burberry
Bvlgari
C-Zone
Cacharel
Cadillac
Carrera
Cazal
Celine
Chanttel
Chopard
Christian Lacroix
Clic
Converse
Daniel Hechter
Davidoff
Dior
Dolce&Gabbana
Dunhill
Emporio Armani
Escada
Eschenbach
Fendi
Fila
Furla
Giorgio Armani
Girard Perregaux
Gucci
Guy Laroche
Hackett
Hawk
IC Berlin
Incredible
Jaguar
Jimmy Choo
Joop
Koali
Lanvin
Leonardo D
Life&Joy
Lightec
Lozza
Marc by Marc Jacobs
Marc Jacobs
Marius Morel
Max Mara
MAX&Co
Mercedes Benz
Mexx
Miu Miu
Momodesign
More&More
Mustang
Nomad
Oakley
OGA
Oliver Peoples
Optelli
Orgreen
Orselli
Osse
Oxydo
Pal Zileri
Pepe Jeans
Persol
Pier Martino
Pierre Cardin
Police
Polo Ralph Lauren
Porsche Design
Prada
Provision
Ralph by Ralph Lauren
Ralph Lauren
Range Rover
Ray-Ban
Red Velvet
Roberto Verino
Rocco by Rodenstock
Rodenstock
Ruud van Dyke
S.Oliver
S.T.Dupont
Saint Laurent
Seventh Street
Sferoflex
Silhouette
Smith
Stella McCartney
Ted Baker
Tiffany
Tommy Hilfiger
Tonino Lamborghini
Tous
Valentino
Versace
Victorio&Lucchino
Vogue
William Morris
Woodfarm
Yves Saint Laurent
Zadig&Voltaire